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簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き
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簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き-レシピのメイン写真

簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

明太マヨを混ぜ込んだ豆腐入りのもちもち生地に、はんぺんいっぱいのお好み焼きです。たっぷりの千切りキャベツでふわふわ♪

このレシピの生い立ち
休日ランチに、明太マヨ入りのボリュームのあるお好み焼きを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12417059168.html

明太マヨを混ぜ込んだ豆腐入りのもちもち生地に、はんぺんいっぱいのお好み焼きです。たっぷりの千切りキャベツでふわふわ♪

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簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

明太マヨを混ぜ込んだ豆腐入りのもちもち生地に、はんぺんいっぱいのお好み焼きです。たっぷりの千切りキャベツでふわふわ♪

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明太マヨを混ぜ込んだ豆腐入りのもちもち生地に、はんぺんいっぱいのお好み焼きです。たっぷりの千切りキャベツでふわふわ♪

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材料

2枚分
  • キャベツ(千切り) 280g
  • お好み焼き粉 100g
  • 卵 1個
  • 絹豆腐 150g
  • 水 75cc
  • はんぺん 大1枚
  • 明太子 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 油 大さじ1/2
  • 刻み海苔 適量
  • 飾り用マヨネーズ 適量
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    サラダクラブ「千切りキャベツ ビッグパック」を使いました。

    • 簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き作り方1写真
  2. 2

    はんぺんは2㎝角に切ります。

    • 簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き作り方2写真
  3. 3

    ボウルに絹豆腐を入れてホイッパーで混ぜ、なめらかにします。

    • 簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き作り方3写真
  4. 4

    卵、水、お好み焼き粉、明太子、マヨネーズを混ぜ合わせたら、キャベツを混ぜ合わせます。

    • 簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き作り方4写真
  5. 5

    油をひいたフライパンに4の半量を入れ、丸く形を整えます。はんぺんを乗せて焼きます。

    • 簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き作り方5写真
  6. 6

    焼き固まったらひっくり返し、裏面も焼きます。(ふんわりボリュームがあるので、弱めの中火で中までしっかり焼きます)

    • 簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛り付け、醤油と飾り用マヨネーズ、刻み海苔を散らして完成♪

    • 簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き作り方7写真
  8. 8

    簡単★ウィンナー目玉焼きのお好み焼き(レシピID : 19068997 )もどうぞ♪

    • 簡単★明太マヨはんぺんのお好み焼き作り方8写真

コツ・ポイント

キャベツがたっぷり入っていてボリュームがあるので、中までしっかり火が通るように弱めの中火で焼いてください。

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140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu
2018/11/05 19:36に公開
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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このレシピのキーワード

お好み焼き キャベツ お好み焼きの粉 はんぺん 卵 絹ごし豆腐 明太子

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