止まらない~☆もちもちおからコロッケ

さっちん2717 @cook_40029338
ヘルシーでお財布にも優しいおからでもちもちコロッケを作ってみました。
時間差でものすごい満腹感がきます。食べ過ぎ注意!!
このレシピの生い立ち
冷凍庫に眠ってた大量のおから消費に作ってみたらおからの煮物は食感が苦手で食べない娘があっと言う間にたいらげました。
止まらない~☆もちもちおからコロッケ
ヘルシーでお財布にも優しいおからでもちもちコロッケを作ってみました。
時間差でものすごい満腹感がきます。食べ過ぎ注意!!
このレシピの生い立ち
冷凍庫に眠ってた大量のおから消費に作ってみたらおからの煮物は食感が苦手で食べない娘があっと言う間にたいらげました。
作り方
- 1
おからを3等分に分ける。
- 2
3つのおからにそれぞれベーコンと玉ねぎのすりおろし、コーンとチーズとすりおろした人参、ツナと粗みじんにしたわかめを加える
- 3
三種類の種にそれぞれ片栗粉を大さじ1ずつ加えてよく混ぜる。水分が足りなくてまとまりにくい時は水を少量加えてください。
- 4
一口大のボールを作り、180℃に熱した油で揚げる。こんがり色がついたら出来上がり。
コツ・ポイント
180℃の油でカラっと揚げてください。
具を入れすぎるとまとまりにくくなります。
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その他のレシピ
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