ビーツを丸ごと食べる方法をみなさんに知ってもらいたくてアップしました。ノンフライヤーまたはオーブンで。
このレシピの生い立ち
ビーツにはまっています。時間はかかりますがこの方法だと甘くておいしくて何もつけずにたくさん食べられます。ビーツのレシピの多くがゆでて皮を向いているのが勿体無いので。

さつまいもも可能です。その場合は30分くらいでできます。