わかめとヒイカのチョ コチュジャンサラダ

★いも★ @dolkore
わかめにはカルシウムが豊富なので、乳製品が苦手な方にはお勧めしたい食材
骨密度がご心配の方や成長期の皆さんに是非どうぞ
このレシピの生い立ち
わかめを大量に買った時作りました。
わかめとヒイカのチョ コチュジャンサラダ
わかめにはカルシウムが豊富なので、乳製品が苦手な方にはお勧めしたい食材
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