砂肝とれんこんのイタリアン炒め

ケチャ&ウル @kecha_uru
20130321話題入り感謝♪たっぷり目のバジルとプチトマトが決め手!歯ごたえがとても美味しい、ワイン必須の一皿です。
このレシピの生い立ち
砂肝と蓮根が好きな友人とワインを飲む際、適当に作ってみたらとても美味しかったので。
砂肝とれんこんのイタリアン炒め
20130321話題入り感謝♪たっぷり目のバジルとプチトマトが決め手!歯ごたえがとても美味しい、ワイン必須の一皿です。
このレシピの生い立ち
砂肝と蓮根が好きな友人とワインを飲む際、適当に作ってみたらとても美味しかったので。
作り方
- 1
砂肝は硬い筋を取り除き、一口大に切り塩胡椒(気持ち多め)と酒で下味をつけておく。
- 2
蓮根は皮をむき、砂肝と同じ大きさに切り酢水へつけておく。プチトマトは半分に。バジルはざく切りに。
- 3
フライパンに、スライスした(若しくはつぶす)ニンニクとオリーブオイルを入れて弱火にかけ、じっくりと香りをひき出す。
- 4
ニンニクがこんがりしてきたら一旦取り出し、強めの中火に切り替えて、砂肝→蓮根の順に加えて炒め、9割がた火を通す。
- 5
仕上げにプチトマトを加え、少ししんなりしたらクレソルで好みの加減に味をつけ、最後にバジルを加えひと混ぜしたら完成です。
- 6
画像は、皿に少量の水菜とスライス玉ねぎをのせ、ごく軽~~くマヨをかけたところに盛り付けてみました。
コツ・ポイント
バジルはぜひフレッシュを。クレソルがなければもちろん塩&胡椒でOKです。
ニンニクをとりだした後は、「強火で」蓮根に美味しそうな焦げ目がつくように炒めてください。
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