１）野菜＆果物は食べやすい大きさにカットしておきます。

２）ミキサーに、野菜と果物、レモンの絞り汁、お水を加えて約１分ミキサーにかけます。

３）飲むヨーグルトを加えたら更に少し回して完成です！