栄養ベストバランス。このレシピの生い立ち母恋し(^^)。
煮干は30分ほど水に浸す。干し椎茸は水で戻す。だしを取った後の昆布→→
2cm角に切る。
大豆の水煮は水を切り、人参・椎茸はお好きな形に切って置く。
煮干の鍋の中に材料・調味料を全部入れ、材料が被るる位に水を足し、火にかけ沸騰したら中火にして煮含める。
汁が少なくなってきたら焦がさないように注意し、汁気を飛ばす。
出来上がり。
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