ホタテとブロッコリーのワイン蒸し

ネコヤマネコジロウ @cook_40048493
素材の旨味に感動です!ワインがなければ日本酒でも(^-^)
このレシピの生い立ち
酒蒸し的な料理にハマッている昨今です!
ホタテとブロッコリーのワイン蒸し
素材の旨味に感動です!ワインがなければ日本酒でも(^-^)
このレシピの生い立ち
酒蒸し的な料理にハマッている昨今です!
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分け、軸は皮を厚く剥いて輪切りにし、固めの塩茹でする。ニンニクはみじん切りにする。
- 2
フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、火にかける。香が立てばホタテ貝柱、ブロッコリーとタカノツメを入れる。
- 3
ワインを振り入れ、蓋をして5分ほど蒸し焼きにする。塩胡椒で味を整えて完成。
コツ・ポイント
ホタテは火を通しすぎないように。刺身用だから生でも食べれるよ!(笑)
似たレシピ
-
-
-
-
シーフードとブロッコリーのワイン蒸し シーフードとブロッコリーのワイン蒸し
立派なえびとほたてだったのでシンプルに☻*260kcal、タンパク質41g、脂質7g、炭水化物13g、塩分2.4g naokoyyy -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19102127