厚揚げのしゃきしゃき野菜てんこ盛り♪

ちっちゃほっか
ちっちゃほっか @cook_40062793

厚揚げの、ちょっと変わった食べ方です。厚揚げをさっと焼いて、千切りにした野菜をてんこ盛りにしてみました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に、野菜と厚揚げがあったから。厚揚げは、さっと焼いて生姜醤油か、煮物しか思いつかず、たまには変わった食べ方をしてみたかったから。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. レタス 1枚
  3. 赤玉ねぎ 少し
  4. みょうが 1個
  5. しその葉っぱ 2枚
  6. きゅうり 1/4本
  7. 生姜 親指の先くらい
  8. ポン酢 適量
  9. 削り節 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げは食べやすいように、8等分くらいに切る。アルミホイルに厚揚げをのせオーブントースターで表面に焦げ目がつくまで焼く。

  2. 2

    野菜は、千切りにする。

  3. 3

    生姜はおろして、ポン酢とまぜておく。

  4. 4

    厚揚げが焼けたら器にうつし、野菜をこんもりと盛り付ける。削り節を適量のせる。

  5. 5

    生姜をまぜたポン酢をかけて、召し上がれ♪

コツ・ポイント

野菜は何でも良いです。お好みでどうぞ。パクチーを使うと、一気にエスニックに。ポン酢にナンプラーをたらしたら、より本格的になります。

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レシピ作者

ちっちゃほっか
ちっちゃほっか @cook_40062793
に公開
ご飯のおかずというよりも、酒のつまみが得意です。マヨネーズと乳製品NGの家族の為に、試行錯誤の毎日です。短時間で、簡単、おいしいが目標です。
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