5分で出来る✿和風シーチキン丼

yakopuyo
yakopuyo @cook_40051403

材料を鍋に入れて2分ッ♬
丼ぶりに ご飯をよそい
海苔⇒具⇒ゴマ⇒卵をのせれば完成♡

このレシピの生い立ち
レシピID:19105987 『3分で出来る♡和風シーチキンおにぎりの具』からのアレンジ♡

5分で出来る✿和風シーチキン丼

材料を鍋に入れて2分ッ♬
丼ぶりに ご飯をよそい
海苔⇒具⇒ゴマ⇒卵をのせれば完成♡

このレシピの生い立ち
レシピID:19105987 『3分で出来る♡和風シーチキンおにぎりの具』からのアレンジ♡

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材料

2人分
  1. シーチキン 1缶
  2. ●砂糖 大さじ1/2~1
  3. ●だしつゆ(3倍稀釈使用) 小さじ1~大さじ1
  4. ●にんにく 小さじ1/2~1
  5. 炒りゴマ(白) 小さじ1~
  6. 2個
  7. 刻み海苔 お好みで
  8. ご飯 どんぶりに8分目×2杯
  9. だしつゆ(調整用) 適量

作り方

  1. 1

    卵を硬めの半熟にします。面倒なのでポット(熱湯)のお湯を鍋に入れ卵を割り入れフタをして放置しておきます(笑)

  2. 2

    ●を全て鍋に入れ火を点けます。
    弱めの中火で2分間、混ぜながら水分を飛ばすように加熱します。

  3. 3

    丼ぶりにご飯⇒刻み海苔⇒②の順にのせゴマを適量ふります。①を添えたら出来上がり♡
    味が足りなければだしつゆで調整♪

コツ・ポイント

簡単♪すぐ出来る丼ぶり♥
卵は好みの硬さになったら水に差し替えます。

卵を入れない時は、その分味の濃さを調整し
薄味にしてくださいッ☝

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yakopuyo
yakopuyo @cook_40051403
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旦那① 子供③ 40歳で②人 43歳で①人48歳で①人 49歳で①人 50歳で①人の孫誕生♥6人の孫の お婆ちゃんです ✿^^✿つくれぽ送ってくださった方 有難うございます ❀『美味しく食べてダイエット部』副部長 ♥✿レシピ随時変更&削除お詫び申し上げます✿
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