ヘルシー！ちくわのかにかま巻き

かばぽん
かばぽん @cook_40044321

ちくわでかにかまを巻きました。お弁当やおつまみに。
このレシピの生い立ち
ちくわでかにかまを巻きました。

ヘルシー！ちくわのかにかま巻き

かりあん's cooksnap of when they made ヘルシー！ちくわのかにかま巻き.
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ちくわでかにかまを巻きました。お弁当やおつまみに。
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材料

2人分
  1. ちくわ 2本
  2. かにかま 1本

作り方

  1. 1

    ちくわは縦半分に切り、かにかまは4等分に切ります。

  2. 2

    ちくわの焼き目を上にしてかにかまを乗せて巻き、最後を楊枝でとめます。

  3. 3

    これを4つ繰り返してできあがり。

コツ・ポイント

ちくわとかにかまで十分塩気があるので調味料は必要ないと思います。
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かばぽん
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以前ちょっと(かなり？)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫
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