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スープ ニンジンスープ!
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スープ ニンジンスープ!-レシピのメイン写真

スープ ニンジンスープ!

夢はコナコーヒー園長
夢はコナコーヒー園長 @cook_40051978

ニンジンって意外とスープでいけますね!栄養満点の野菜スープ!ニンジンの味がとてもいい感じです。
このレシピの生い立ち
そら豆・新じゃが・ほうれん草と来たスープシリーズ!具材が変わるだけで作り方はまったく同じ!簡単・栄養満点の野菜スープです。

ニンジンって意外とスープでいけますね!栄養満点の野菜スープ!ニンジンの味がとてもいい感じです。
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夢はコナコーヒー園長 @cook_40051978

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材料

4人分
  • ニンジン 2本
  • リンゴ 1/2
  • 玉ねぎ 1/2
  • ニンニク 1/2
  • 牛乳 2カップ
  • バター 1.5センチ 30グラム程度
  • コンソメ 1個
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ニンジンを茹でます!皮を剥いた人参を乱切しラップ又はタッパでレンジで3分強チンします。玉ねぎはスライス薄切りします。

  2. 2

    リンゴも皮を剥いて塩水に漬け置きましょう。お好みでニンニクスライスも準備。フライパンにバターを馴染ませニンニクを炒めます

  3. 3

    次に玉ねぎを炒めます。焦げそうな一歩手前まで炒めます。炒めた玉ねぎをミキサーに入れ、茹でた人参とリンゴを入れます。

  4. 4

    ミキサーでガァーってやります。最後に鍋で煮たら完成です。鍋にコンソメを入れ牛乳で弱火で溶かします。程よく溶けたら最後に

  5. 5

    具材を入れ弱火でとろーり、とろーりと煮込んだら完成です。

コツ・ポイント

ニンジンの茹で方は手慣れた方法で茹でて下さい。リンゴはニンジン臭さを和らぐ為に入れました。リンゴの有無はお好みで!

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夢はコナコーヒー園長
夢はコナコーヒー園長 @cook_40051978
2012/06/24 14:31に公開
まだ、普通のサマリーマンです。まったくもってコナコーヒー園長に向かって活動をしていません。宝くじでも当たったら、コーヒー園でも買おうかなぁって思っています。甘い夢を追い掛けています。隠れた趣味:家飲み!                          地味にブログやっています。https://ameblo.jp/konacoffee007/entry-12680696323.html
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このレシピのキーワード

スープ りんご にんじん にんにく バター 牛乳 玉ねぎ

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