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茎わかめのきんぴら
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茎わかめのきんぴら-レシピのメイン写真

茎わかめのきんぴら

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材料

２人分
  • 茎わかめ 50ｇ
  • ごぼうのささがき 1/4本（50ｇ）
  • 糸こんにゃく 100ｇ
  • ごま油 小さじ１
  • A)砂糖 大さじ1/2
  • A)しょうゆ 大さじ１
  • A)みりん 大さじ１
  • A)赤唐辛子 1/2本
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作り方

  1. 1

    茎わかめは水洗いし３ｃｍの長さに切る。ごぼうはささがき、糸こんにゃくは食べやすい長さに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、１を加えて炒める。

  3. 3

    ２にAを加え、水分がなくなるまで炒める。

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SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151
2017/03/17 06:17に公開
魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧ください。JF兵庫漁連　SEAT CLUB（シートクラブ）HP⇒https://www.seat-sakana.net/Instagram⇒https://www.instagram.com/seat_club/
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きんぴら ごぼう 糸こんにゃく トウガラシ 茎わかめ

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