ルクエで★学校給食のこまツナサラダ✽
ｍａｒｉ♪ @kodemari
話題入り感謝❤ 小学校の給食シリーズ８☆レンジでできる栄養満点＆簡単サラダです。(^^)b
このレシピの生い立ち
Ｈ２３年３月にデビューした小学校給食レシピを シリコンスチーマーを使って作れるように考えてみました。
ルクエで★学校給食のこまツナサラダ✽
話題入り感謝❤ 小学校の給食シリーズ８☆レンジでできる栄養満点＆簡単サラダです。(^^)b
このレシピの生い立ち
Ｈ２３年３月にデビューした小学校給食レシピを シリコンスチーマーを使って作れるように考えてみました。
アプリでひらく作り方
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小松菜を３センチ長さに切り キャベツもあわせて細長く切る。
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- 2
ルクエにキャベツ・小松菜の茎部分・葉の順に入れ、６００Ｗのレンジで４分加熱する。
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- 3
ザルにあげて水で冷やし キッチンペーパを使ってしっかり水気を取る。
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- 4
缶汁を軽く取ったツナ・コーン・マヨネーズを加えて混ぜる。
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- 5
できあがり☆
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- 6
※ ヴィヴ シリコンスチーマー デュエを使いました。
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- 7
シリコンスチーマーをお持ちでないかたは 耐熱容器＋ラップでどうぞ❤(^^)b
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- 8
❤2016年2月11日 お陰さまで話題入り致しました♪ ありがとうございました❤
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コツ・ポイント
水で冷やした葉物は ベチャベチャしないようにしっかり水気を取ってください。
つくれぽ
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