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豆乳ヨーグルト
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豆乳ヨーグルト-レシピのメイン写真

豆乳ヨーグルト

ざくろザクロ
ざくろザクロ @cook_40131478

ヘルシーヨーグルトです。
この、黒蜜ときな粉の食べ方が、娘のお気に入りです。

このレシピの生い立ち
豆乳で簡単に作れると知ったので、作ってみました。

ヘルシーヨーグルトです。
この、黒蜜ときな粉の食べ方が、娘のお気に入りです。

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ヘルシーヨーグルトです。
この、黒蜜ときな粉の食べ方が、娘のお気に入りです。

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材料

豆腐1パック分
  • 無調整豆乳 900g入り1パック
  • 無糖ヨーグルト 大匙5
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作り方

  1. 1

    お好みの豆乳とヨーグルトを準備します。
    初めて作りましたが、今回はこれで作りました。
    豆乳を室温に戻しておきます。

    • 豆乳ヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    パックを開けます。

    • 豆乳ヨーグルト作り方2写真
  3. 3

    ヨーグルトを清潔なスプーンで、パックに入ったまま、上の方をグルグルかき混ぜて、トロトロにします。

    • 豆乳ヨーグルト作り方3写真
  4. 4

    豆乳のパックにトロトロにしたヨーグルトを投入。

  5. 5

    パックの口をしっかり閉じて折り込みます。

    • 豆乳ヨーグルト作り方5写真
  6. 6

    手でしっかり押さえながら、上下に10回位回転しながら返して、中身を混ぜます。

    • 豆乳ヨーグルト作り方6写真
  7. 7

    口を開いて、キッチンペーパーを輪ゴムで閉じます。

    • 豆乳ヨーグルト作り方7写真
  8. 8

    暖かい場所で一晩置きます。(8時間位)今回は、保温状態の炊飯器の横に置きました。奥のは、ケフィアヨーグルト作成中です。

    • 豆乳ヨーグルト作り方8写真
  9. 9

    出来上がりは、見た目、絹ごし豆腐です。
    口を閉じて、冷蔵庫で冷やしてから食べてください。

    • 豆乳ヨーグルト作り方9写真
  10. 10

    こちらは、はちみつをかけてます。

    • 豆乳ヨーグルト作り方10写真

コツ・ポイント

混ぜる時は、口側と底をしっかり持って、上下回転させてください。
ガチャガチャ上下に混ぜると、泡立つと思います。

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ざくろザクロ
ざくろザクロ @cook_40131478
2015/10/25 12:28に公開
主婦歴37年です。義母の介護の為、毎日の献立を考える余裕がありません。クックパッドで、ほぼ毎日参考にさせていただいております。レシピ通り、とはいきませんが、長年の勘でこのくらいかな?って、具合に味付けしています。クックパッドに、レシピ登録している皆様、ありがとうございます。
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豆乳

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