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簡単アレンジナポリタン切干！！
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簡単アレンジナポリタン切干！！-レシピのメイン写真

簡単アレンジナポリタン切干！！

apoooo
apoooo @cook_40093057

簡単・時短・美味しい！！シャキシャキ感がたまらない！
たくさん噛むのでお腹がいっぱいになります☆☆
このレシピの生い立ち
普通の切り干し大根が飽きたので簡単にアレンジしたいと思って☆☆

簡単・時短・美味しい！！シャキシャキ感がたまらない！
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材料

3〜4人分
  • 切り干し大根 1.5袋
  • ツナ缶 2個
  • ピーマン 3個
  • 玉ねぎ 中1玉
  • 調味料
  • 味の素
  • 塩
  • 胡椒
  • ケチャップ
  • 蜂蜜
  • お好みでタバスコと粉チーズ
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作り方

  1. 1

    切り干し大根をお湯に浸けておいて戻しておく。（シャキシャキ感を残すためお湯だけで戻します！）

  2. 2

    戻してる間にピーマンと玉ねぎを電子レンジで加熱して柔らかくする。

  3. 3

    切り干し大根が戻ったら（大体15〜20分置いておきます）水を切って切り干し大根を絞って包丁で食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    同様に玉ねぎとピーマンも軽く絞る

  5. 5

    ボウルに材料を全部入れてツナ缶を水気を切って入れる

  6. 6

    調味料を入れて和えればはいっ！完成☆☆

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apoooo
apoooo @cook_40093057
2017/03/13 12:39に公開
簡単で美味しくて身体に優しいものを心掛けて日々研究中です♪✨
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このレシピのキーワード

スパゲティナポリタン ツナ ピーマン はちみつ 玉ねぎ ケチャップ 切り干し大根

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