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離乳食にも♪丸ごとキャベツ煮
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離乳食にも♪丸ごとキャベツ煮-レシピのメイン写真

離乳食にも♪丸ごとキャベツ煮

ngimgm
ngimgm @cook_40117174

優しい味で、キャベツ大量消費できます!
このレシピの生い立ち
キャベツがたくさんあったので

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キャベツがたくさんあったので

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離乳食にも♪丸ごとキャベツ煮

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材料

4人分
  • キャベツ 1個
  • ツナ 1缶
  • サツマイモ 1本
  • ネギ 1本
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは芯を取り、サツマイモは薄切りに、ネギは3センチくらいに切る

    • 離乳食にも♪丸ごとキャベツ煮作り方1写真
  2. 2

    サツマイモ→キャベツ→ツナ→まわりにネギをのせて、水を150〜200mlいれる

    • 離乳食にも♪丸ごとキャベツ煮作り方2写真
  3. 3

    クタクタになるまで煮てから塩を入れ、更に軽く煮たら完成

    • 離乳食にも♪丸ごとキャベツ煮作り方3写真
  4. 4

    --

    • 離乳食にも♪丸ごとキャベツ煮作り方4写真

コツ・ポイント

鍋に入れて適当にほっといておいたらできちゃいます。
1歳の子供も食べられるようにさっぱり薄味ですが、大人用にはコンソメやバターを入れても美味しいです!

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2013/10/30 01:45に公開

このレシピのキーワード

煮物 ねぎ ツナ さつま芋 キャベツ

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