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タコと春雨のサラダ
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タコと春雨のサラダ-レシピのメイン写真

タコと春雨のサラダ

クウちゃ3
クウちゃ3 @cook_40123748

春キャベツが美味しい季節になったので、冷麺風のサラダに仕上げました
このレシピの生い立ち
タコを刺身や酢の物だけでは勿体無い。
オリーオイルを使って、和風だけどちょっとイタリアンにしてみようと思い立ちました

春キャベツが美味しい季節になったので、冷麺風のサラダに仕上げました
このレシピの生い立ち
タコを刺身や酢の物だけでは勿体無い。
オリーオイルを使って、和風だけどちょっとイタリアンにしてみようと思い立ちました

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タコと春雨のサラダ

クウちゃ3
クウちゃ3 @cook_40123748

春キャベツが美味しい季節になったので、冷麺風のサラダに仕上げました
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タコを刺身や酢の物だけでは勿体無い。
オリーオイルを使って、和風だけどちょっとイタリアンにしてみようと思い立ちました

春キャベツが美味しい季節になったので、冷麺風のサラダに仕上げました
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タコを刺身や酢の物だけでは勿体無い。
オリーオイルを使って、和風だけどちょっとイタリアンにしてみようと思い立ちました

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材料

  • 春キャベツ 2枚程度
  • たこ 100g
  • ミニトマト 5〜6個
  • 春雨(短くカットされたもの) 30g
  • オリーオイル(春雨にかける) 小さじ1
  • ((タレ))
  • カンタン酢 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 練り辛子 小さじ1
  • すりごま 大さじ1
  • オリーオイル 小さじ1
  • 水菜(無くても可) 少々
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作り方

  1. 1

    柔らかい春キャベツをさっと茹でておきます

    • タコと春雨のサラダ作り方1写真
  2. 2

    キャベツを茹でたお湯に春雨を入れて戻します

    • タコと春雨のサラダ作り方2写真
  3. 3

    戻した春雨をざるにあげ、水にさっと晒した後、オリーオイル小さじ1をかけておきます

    タレを作っておきます

    • タコと春雨のサラダ作り方3写真
  4. 4

    キャベツを、大きめに切っておきます。

    たこもぶつ切りにしておきます。
    ミニトマトも洗って半分に切ります

    • タコと春雨のサラダ作り方4写真
  5. 5

    タレ(カンタン酢大さじ2.醤油大さじ1.オリーオイル小さじ1、からし小さじ1、すりごま大さじ1)
    に春雨とタコを浸けます

    • タコと春雨のサラダ作り方5写真
  6. 6

    ザク切りにしたキャベツ、トマト半量を盛り付け、その上に春雨とタコをタレごと盛り付けます

    • タコと春雨のサラダ作り方6写真
  7. 7

    残りのトマトを盛り付け、上に水菜の葉先の柔らかいところを少し盛り付けて完成です

    • タコと春雨のサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

コツらしいものは無いですが、タレに春雨漬け込むことで、味が馴染みます。

簡単酢を使っていますが、ふつうのお酢の場合は、砂糖や塩で味を整えてください。

辛子の量も、お好みで

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クウちゃ3
クウちゃ3 @cook_40123748
2017/03/17 07:08に公開
冷蔵庫残っている食材を使って、簡単に作れる料理を紹介したいと思っています
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このレシピのキーワード

サラダ 春雨 水菜 キャベツ ミニトマト たこ

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