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フォルサワーでお手軽☆すっぱいライ麦パン
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フォルサワーでお手軽☆すっぱいライ麦パン-レシピのメイン写真

フォルサワーでお手軽☆すっぱいライ麦パン

yae_a
yae_a @cook_40079291

フォルサワーを使って簡単に酸っぱいライ麦パンを作ろう^^チーズを乗せて食べると本当においしい!
このレシピの生い立ち
すっぱいライ麦パンが好きだけど、パン屋だとなかなか高い!フォルサワーを使えば簡単に本格的なライ麦パンが作れます。

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材料

  • 準強力粉 200g
  • ライ麦粉(粗挽き) 70g
  • フォルサワー 30g
  • モルトシロップ 12g
  • 塩 6g
  • イースト 小さじ1/4
  • お湯 190cc
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作り方

  1. 1

    お湯にモルトシロップをとく。

  2. 2

    ホームベーカリーにすべての材料を入れる。

  3. 3

    捏ねが終わったら、生地を取り出しひとまとめにする(生地がべとべとなのでへらを使うとやり易い)。ちゃんとまとまります。

  4. 4

    大きいタッパーかボールに生地をいれ、野菜室で1次発酵(約12時間〜)乾燥させないようにラップか蓋をする。

  5. 5

    約2倍の大きさになったら、取り出してベンチタイム20分。

  6. 6

    ガス抜きして丸め直す。

  7. 7

    鉄板の上にベーキングシートを引き、生地を乗せる。オーブンレンジ発酵、35°で50分。

  8. 8

    生地が約2倍になったら、予熱250°開始。終わったら、強力粉をふりかけクープを入れる。

  9. 9

    生地に霧吹きで水を吹きかけ、210°に下げたオーブンで25〜30分焼く。

コツ・ポイント

生地を乾燥させないことと、発酵は生地の状態を見て時間の調節をお願いします。季節によってだいぶちがいます。適当に作ってもけっこう美味しいです 笑

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yae_a
yae_a @cook_40079291
2013/10/28 21:53に公開

このレシピのキーワード

パン ライ麦粉

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