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ズボラーノ片耳サンド。
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ズボラーノ片耳サンド。-レシピのメイン写真

ズボラーノ片耳サンド。

花いちもん
花いちもん @cook_40040151

ポケット型サンド。とろとろ半熟卵をお皿に落とさずキレイに食べ尽くそう!
このレシピの生い立ち
半熟卵をキレイに食べたいと思い作りました。

ポケット型サンド。とろとろ半熟卵をお皿に落とさずキレイに食べ尽くそう!
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ズボラーノ片耳サンド。

花いちもん
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材料

1人分
  • 食パン(一山/5枚から6枚切り) 1枚
  • 卵 1個
  • 塩・コショウ 適宜
  • 油 適宜
  • ☆お好みで、バター・マヨネーズ・マーガリン 適量
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作り方

  1. 1

    パンをまな板に置く。パンを2枚にする要領で右角から包丁を入れ、対角線上まできたら包丁を横にしながら中だけ切っていく。

    • ズボラーノ片耳サンド。作り方1写真
  2. 2

    *L部分の耳は残しながら中だけ切っています。

    • ズボラーノ片耳サンド。作り方2写真
  3. 3

    左側L部分の耳は切らずに残し、中だけ切り込みを入れる。
    パンの内側にバター等を塗る。

    • ズボラーノ片耳サンド。作り方3写真
  4. 4

    *写真はトーストした後口開きの部分の耳を切りました。焼かなくてもOKです。

    • ズボラーノ片耳サンド。作り方4写真
  5. 5

    卵を器に割り塩・コショウを振りかけておく。(あれば粉チーズでも)
    *直接フライパンに割りいれ塩・コショウ可。

    • ズボラーノ片耳サンド。作り方5写真
  6. 6

    熱したフライパンに油を入れ、3の卵をのせ卵白が半透明の内にフライパン縁のカーブを利用して裏返し、両面を軽く焼く。

    • ズボラーノ片耳サンド。作り方6写真
  7. 7

    *卵白の盛り上がり部分を箸で崩して広げ、卵白で黄身を包みこむ様に焼ければもっとgood!黄身はとろとろのままです。

  8. 8

    切り込みを入れポケット状になったパンに目玉焼きを入れ、開口側(切り口側)の耳のみ切り落として完成です。

  9. 9

    *他にレタス、きゅうり、トマト、ハム・ベーコン等詰め込んでみてください。

    • ズボラーノ片耳サンド。作り方9写真

コツ・ポイント

包丁を直火で軽く焙るとパンが切り易くなります。目玉焼きではなく温泉卵でも可。卵は新鮮なものをお使いください。

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花いちもん
花いちもん @cook_40040151
2009/09/27 05:29に公開
簡単!すぐできる!の言葉が大好きです。 そんでもって美味しい料理のレパートリーが広がればいいな。甘辛党の主人とふたり暮らし。 凝り性のとこが少々あって気に入ったクックさんの味があると同じシリーズを続けて食べる傾向あり・・・です。パソコンの調子がイマイチ・・・なのでコメ欄休暇中ですzzz
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