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ご飯のお供に!大根の葉の甘辛炒め煮
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ご飯のお供に!大根の葉の甘辛炒め煮-レシピのメイン写真

ご飯のお供に!大根の葉の甘辛炒め煮

まーちび
まーちび @cook_40078581

大根の葉を使って作ってみました。
濃いめに味をつけたので、ご飯の上にかけて食べても美味しいです!
このレシピの生い立ち
普段は塩茹でした大根の葉を刻んで、しらすと一緒にごはんに混ぜて食べる事が多いですが、ご飯のおかずにと、考えて作ってみました。

大根の葉を使って作ってみました。
濃いめに味をつけたので、ご飯の上にかけて食べても美味しいです!
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普段は塩茹でした大根の葉を刻んで、しらすと一緒にごはんに混ぜて食べる事が多いですが、ご飯のおかずにと、考えて作ってみました。

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ご飯のお供に!大根の葉の甘辛炒め煮

まーちび
まーちび @cook_40078581

大根の葉を使って作ってみました。
濃いめに味をつけたので、ご飯の上にかけて食べても美味しいです!
このレシピの生い立ち
普段は塩茹でした大根の葉を刻んで、しらすと一緒にごはんに混ぜて食べる事が多いですが、ご飯のおかずにと、考えて作ってみました。

大根の葉を使って作ってみました。
濃いめに味をつけたので、ご飯の上にかけて食べても美味しいです!
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普段は塩茹でした大根の葉を刻んで、しらすと一緒にごはんに混ぜて食べる事が多いですが、ご飯のおかずにと、考えて作ってみました。

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材料

3人分
  • 大根の葉 一本分
  • しいたけ 3個
  • 人参 1/2本
  • 油揚げ 2枚
  • 醤油 大3
  • みりん 大2
  • 酒 大1
  • 砂糖 大1
  • 水 100CC
  • 唐辛子(輪切り) 1本分
  • 炒りゴマ 大1
  • ごま油 大1
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作り方

  1. 1

    大根の葉は、塩茹でしてから5ミリ幅ぐらいに刻みます。茎の堅い部分は使いませんでした。

  2. 2

    椎茸は薄切り、人参は千切り、油揚げも横半分に切って5ミリ幅ぐらいに切っておきます。

  3. 3

    鍋にごま油を熱し唐辛子と1、2を入れて炒めます。

  4. 4

    3の鍋に調味料を入れ、煮立ったら弱火にします。煮汁が少なくなったら炒りごまを入れ、かるく混ぜ合わせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

大根の葉は茹でたあと水気をよくしぼってから
刻んでください。
濃いめに味をつけた方が美味しいでです。
じゃこをいれてもいいかもしれませんね。
それぞれアレンジしてみて下さい!

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まーちび
まーちび @cook_40078581
2013/10/23 00:49に公開
残り物の材料で作る事が多いので、とても簡単に作れますよ!栄養のバランスとカロリー控えめを心がけて日々挑戦中です。よかったらぜひ作ってみて下さいね!
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このレシピのキーワード

炒め煮 ご飯 しいたけ にんじん 大根の葉 酒 油揚げ トウガラシ

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