耐熱皿にバター（またはマーガリン：分量外）を塗っておく。
マカロニは茹でておく。

『ホワイトソース』を作る。
耐熱容器に小麦粉とバターを入れ、レンジで２分加熱する。

１を完全に混ぜ合わせる。

２に1/2量の豆乳を加え、レンジで２分加熱し、混ぜる。

残りの1/2量の豆乳を加え、混ざったら更にレンジで２分加熱する。

加熱後の４をよく混ぜ、塩・こしょうすれば出来上がり。

具を炒める。
フライパンにバター玉ねぎを入れ炒める。

玉ねぎが半透明になって来たら鶏肉を加え、更に炒める。

７に桜えびを加え、軽く炒め、塩・こしょうする。

９の半量を分けて器に盛る。

１０の上に茹でたマカロニを入れ、ソースの1/4量を入れる。

１１の上に残りの具を入れ、ソースをかける。

とろけるチーズ・パルメザンをかけ、オーブンで焦げ目がつくまで焼く。

焼き上がり＾＾

今回使ったパスタはコレ！

中からこんなの出てきます!!!!(゜ロ゜)!!!!