簡単、蓮根とこんにゃくのきんぴら。

日曜ヨリハダ。
日曜ヨリハダ。 @cook_40144360

辛くない、きんぴらです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった物です。

簡単、蓮根とこんにゃくのきんぴら。

辛くない、きんぴらです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった物です。

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材料

4人分
  1. レンコン 250くらい
  2. 板こんにゃく 1枚
  3. ごま 適量
  4. タレ
  5. 醤油 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    レンコンは皮を剥いて薄切りにして、半分くらいに切る。
    こんにゃくは細切りにして、小鍋に入れ沸騰させて2分ほど煮る。

  2. 2

    鍋からざるに上げ、水気を切る間にタレを作る。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、レンコンとこんにゃくを炒める。

  4. 4

    タレを混ぜて、レンコンの色が変わってきたら、お皿に盛り、すりごまを振りかけて完成。

コツ・ポイント

辛いと子供達が食べないので、全く辛くないです。

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3人娘の父です。日曜日仕事の奥さんに料理の休日をと、不慣れながら、基本休みが日曜日だけなので他の日は不定期でご飯作ってます。皆さんのレシピが大変役に立っています。 自分自身の覚え書きで。似たような物ばかりですけど。本当に簡単なものしか作れません。
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