シラスと味付け海苔卵焼き お弁当のおかず ごまチョコ @cook_40053356 ごま油でサッと炒めたシラスと味付け海苔を混ぜて。このレシピの生い立ちお弁当用の卵焼きを考えて。 もっと読む ごま油でサッと炒めたシラスと味付け海苔を混ぜて。このレシピの生い立ちお弁当用の卵焼きを考えて。 もっと読む シラスと味付け海苔卵焼き お弁当のおかず ごまチョコ @cook_40053356 ごま油でサッと炒めたシラスと味付け海苔を混ぜて。このレシピの生い立ちお弁当用の卵焼きを考えて。 もっと読む ごま油でサッと炒めたシラスと味付け海苔を混ぜて。このレシピの生い立ちお弁当用の卵焼きを考えて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 卵 2個 シラス 大さじ2 ごま油 少々 味付け海苔 5枚 水 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごま油を熱したフライパンでシラスを少しカリッとなるまで炒め、器にとり、粗熱をとっておきます。 2 卵に水、シラス、味付け海苔を揉みほぐしながら入れて混ぜて焼きます。 3 4 コツ・ポイント シラスを炒めるときははねるので気をつけて。シラスは生のままでも。シラスの代わりにちりめんじゃこでも。味付け海苔はかたまりにならないよう気をつけて。水を少し加えると焼き上がりが固くなりません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19130807 コピーしました！ ごまチョコ @cook_40053356 2009/09/29 02:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 我が家は3人家族なのでレシピの分量はほとんどが3人分です。時々レシピの見直しして変更があります。 もっと読む このレシピのキーワード 卵焼き しらす 卵 似たレシピ その他のレシピ レンチン サバ缶の麻婆豆腐 丸めない味噌玉 仕込み5分！麻婆茄子風炊き込みご飯 ファミレス風☆根菜と鶏ももの黒酢あんかけ 海老とワカメの旨辛酢みそ和え マジ旨！薩摩芋とレンコンのデパ地下風 お腹いっぱい！豆腐の肉巻き 葱が1本食べられる油淋鶏（ユウリンチィ） さっぱり☆豚もも肉のねぎソース ♪小松菜のわさび醤油和え♪ ごぼうのクミンきんぴら シナモンのアクセント、かぼちゃのスープ 蓮根の縦切り塩きんぴら ◇ふわふわ！シークレット❤チョコケーキ◇ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19130807
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