1.まず油を入れ、うどんをフライパンに入れて、少し音がなるくらいに炒めます！！

その次ににんにくを適量(チューブ式の方が簡単です。歯磨き粉くらいの適量)入れ、中火で少し炒めます。

マヨネーズを投入(大さじ3杯)ここで卵一玉いれ、炒め塩コショウを大さじ一杯加え少し炒めます。

少しだけ焼きで、色をつけ、一味を適量にいれ1分炒めます。

最後はお好みに合わせつゆとか入れ、のりたまぶっかけるとマジスタミナですわ♪・｡♪*+o