ブルーベリー&チョコのスムージー
糖質量9.96㌘
ダイエットしたい人向けのスムージー。
このレシピの生い立ち
低糖質フードなどについて興味があり、作りました。
作り方
- 1
チョコレートを小さく切り、ミキサーでさらに細かくする。
- 2
⭐の材料も、ミキサーに入れてスイッチＯＮ!
- 3
グラスに注いで出来上がり♪
コツ・ポイント
チョコレートは、「低糖工房」さんの物を使用しました。
甘いのが良い人は、ラカントシロップを少し入れると良いﾃﾞｽ。
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