★私のブルーベリーキャロットスムージー★

リクトントン
リクトントン @cook_40048993

豆乳シリーズ(♥ó㉨ò)ノ♡ スムージーも美味しいです♪

このレシピの生い立ち
デトックス中に飲めるものを研究してます。

★私のブルーベリーキャロットスムージー★

豆乳シリーズ(♥ó㉨ò)ノ♡ スムージーも美味しいです♪

このレシピの生い立ち
デトックス中に飲めるものを研究してます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

コップ一杯分
  1. 冷凍ブルーベリー 10粒~15粒
  2. 冷凍にんじん 1/5本
  3. 豆乳 150ml
  4. 野菜ジュース 50ml

作り方

  1. 1

    ID:17877143

    ↑で知って以来にんじんは冷凍保存しています。

  2. 2

    全ての材料を入れてミキサー(ミルサー)でがーっとすれば完成です。

コツ・ポイント

にんじんは冷凍しておくと便利でスムージーにもすぐに使えますよ♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
リクトントン
リクトントン @cook_40048993
に公開
6才の息子と夫と三人暮らしです❤️
もっと読む

似たレシピ