ブルーベリースムージー

岡田。
岡田。 @cook_40093387

健康的でダイエットにも良い♡
とても簡単で美味しいスムージー!!
このレシピの生い立ち
簡単で美味しいスムージーが作られればと。
朝ご飯にもぴったりです!

ブルーベリースムージー

健康的でダイエットにも良い♡
とても簡単で美味しいスムージー!!
このレシピの生い立ち
簡単で美味しいスムージーが作られればと。
朝ご飯にもぴったりです!

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材料

1人分
  1. ブルーベリー 50g
  2. ヨーグルト 60g
  3. 30cc
  4. グラニュー糖 適量
  5. レモン 少々

作り方

  1. 1

    ブルーベリー(50g)とヨーグルト(60g)と水(30cc)をミキサーにかける。

  2. 2

    お好みでグラニュー糖(他の砂糖でも◎)やレモン汁を入れて、もう1回ミキサーにかける。

  3. 3

    ✧完成✧

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