ブロッコリー納豆和え
はるちびちゃん @cook_40219725
夏にも食べやすい！そのうえバランスもいい！！
写真はのりとしらすなしのものです。
このレシピの生い立ち
クックパッドで検索するうちに、ブロッコリーと納豆が相性がいいのを知りました！子どもも食べやすいようにいろいろあえてみたら、子どもにもパパにも絶賛されました。
ブロッコリー納豆和え
夏にも食べやすい！そのうえバランスもいい！！
写真はのりとしらすなしのものです。
このレシピの生い立ち
クックパッドで検索するうちに、ブロッコリーと納豆が相性がいいのを知りました！子どもも食べやすいようにいろいろあえてみたら、子どもにもパパにも絶賛されました。
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に切り分けて洗い、ラップをしてレンジで２～３分チンする。
- 2
もやしは沸騰したお湯で１０秒ほどゆでる。
- 3
ブロッコリー、もやしを好みの大きさに刻む。
- 4
納豆はたれを加え、よく混ぜあわせる。
- 5
のりをこまかくちぎり、すべての材料を混ぜ合わせる。
- 6
時間があれば冷蔵庫で冷やした方がおいしいです。
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