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銀ダラと下仁田ネギの豆豉蒸し
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銀ダラと下仁田ネギの豆豉蒸し-レシピのメイン写真

銀ダラと下仁田ネギの豆豉蒸し

napico
napico @cook_40022378
千葉

煮すぎても、生でもおいしくない下仁田ネギ。これにしたら、超おいしい!主役の銀ダラがかすんじゃう(笑)大人風簡単メイン
このレシピの生い立ち
中華レシピ本を応用。田舎が群馬なので、下仁田ネギは常にキッチンにひそんでいます。

煮すぎても、生でもおいしくない下仁田ネギ。これにしたら、超おいしい!主役の銀ダラがかすんじゃう(笑)大人風簡単メイン
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銀ダラと下仁田ネギの豆豉蒸し

napico
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中華レシピ本を応用。田舎が群馬なので、下仁田ネギは常にキッチンにひそんでいます。

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材料

3人分、大皿
  • 銀ダラ 1〜3切れ
  • 下仁田ネギ 1本(青いところ外す)
  • ◎豆豉ジャン 小さじ2
  • ◎酒 大さじ2
  • ◎しょうゆ 小さじ1
  • ◎一味唐辛子 少々
  • みじんぎりショウガ 大さじ1
  • みじんぎりネギ(下仁田) 大さじ1
  • すり白ごま 適宜
  • あれば万能ねぎ 適宜
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作り方

  1. 1

    ◎を混ぜてたれをつくっておく。しょうがとネギをみじん切りにする。

  2. 2

    中華鍋に油、しょうが、ねぎを入れて焦げないように炒め上げ、◎をくわえて一煮立ち。

  3. 3

    皿に10cmほどに切って半分に開いた下仁田ネギを行儀よくならべ、切り身のタラをうえにのせる。

  4. 4

    2の香味だれをうえにかけて(しょうが/ねぎのみじんが魚にかかるよう)、湯気のあがる蒸し器で10分蒸す。

  5. 5

    魚やネギから出るエキスと水分で、ソースがふえます♪

  6. 6

    食卓にだす直前に万能ネギをかざり、すりたてのごまを豪快にかける。

コツ・ポイント

下仁田ネギ→10cmと書きましたが、加熱するとかみやすくなりつるんと入るので、少々ながめで◎。蒸し器に入る適度な大きさの、深さのある皿を用意してね。

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napico
napico @cook_40022378
2011/04/05 15:49に公開
千葉
出会いも料理も一期一会🌼高校生くらいから夕飯・親へ肴作り当番、今は色々を経て家庭料理。分量は適当です!
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