フライパンひとつで簡単ガパオライス ちっちのち♡ @cook_40186589 フライパンひとつで出来ます。お弁当にもぜひ！このレシピの生い立ち母に教えてもらいました。 もっと読む フライパンひとつで出来ます。お弁当にもぜひ！このレシピの生い立ち母に教えてもらいました。 もっと読む フライパンひとつで簡単ガパオライス ちっちのち♡ @cook_40186589 フライパンひとつで出来ます。お弁当にもぜひ！このレシピの生い立ち母に教えてもらいました。 もっと読む フライパンひとつで出来ます。お弁当にもぜひ！このレシピの生い立ち母に教えてもらいました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏ひき肉 200g 玉ねぎ 1/2個 にんにく 1片 赤パプリカ 1/2個 卵 2個 オリーブオイル 適量 塩 少々 Ａ 砂糖 小さじ2/3 ナンプラー 小さじ１ オイスターソース 小さじ１ しょうゆ 小さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎとにんにくをみじん切りにする 2 パプリカは１センチ角にＡは混ぜ合わせておく 3 フライパンにオリーブオイルをひいて玉ねぎとにんにくを軽く炒めたらひき肉も入れよく炒める 4 ひき肉に火が通ったらパプリカを入れて中火で水分を飛ばすように炒める 5 Ａを入れて味をなじませたら容器に移してフライパンをキッチンペーパーできれいにふき取る 6 オリーブオイルを少々ひいて塩を少々かけた目玉焼きを作りごはんとひき肉の上にのせたら出来上がり コツ・ポイント 中火でじっくり煮詰めてください。辛い方がお好きな方は赤唐辛子を一本みじん切りにして玉ねぎとにんにくと一緒に炒めてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19149509 コピーしました！ ちっちのち♡ @cook_40186589 2015/10/29 13:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単でヘルシー♡薄味のレシピを載せています♡ もっと読む このレシピのキーワード ガパオ ご飯 にんにく 卵 とりひき肉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 豆腐とカニカマの中華スープ 具だくさん常備菜♪おからパウダーでふっくら卯の花 とろーり濃厚⭐️簡単🐄牛乳プリン🍮黄金比 干し椎茸と春雨のスープ 砂肝と枝豆のキャラメリゼ おもてなしにも♪サーモンのたたき風 ヘルシーデザート♡とろーり豆乳もち HMで30分♪オレオ＆バナナカップケーキ お弁当にも！お惣菜風♪肉団子の甘酢あん 超簡単カップチーズケーキ Chicken & French Fried Onion Casserole The Big Guido Salted Carmel Apple Hand Pies Slow-cooked Three Cheese Broccoli Soup Simple Turkey Chili in the Crock Pot 簡単！鶏肉と長ネギの炒めもの ちびっ子大好き！小松菜と鶏のトマト煮込み 鮭のフライ～特製タルタルソース コストコプルコギでハロウィングラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19149509
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