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ちっちのち♡
@cook_40186589
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簡単でヘルシー♡薄味のレシピを載せています♡
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レシピ (35)
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ちっちのち♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピーマンのおかか塩昆布炒め
ピーマン
•
油
•
かつおぶし
•
白ゴマ
•
塩昆布
•
みりん
•
しょうゆ
ちっちのち♡
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ごはんがすすむだし
きゅうり
•
おくら
•
モロヘイヤ
•
大葉
•
みょうが
•
鶏がらスープのもと
•
めんつゆ
•
かつおぶし
•
長ネギ
4人分
ちっちのち♡
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チキンのエスニック焼き
鶏もも肉
•
にんにく
•
しょうが
•
赤唐辛子
•
酒
•
ナンプラー
•
ごま油
•
レモン汁
•
バナナ
•
レモン汁
•
サラダ油
•
レモン
ちっちのち♡
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玉ねぎソース
おろし玉ねぎ
•
にんにく
•
酒
•
しょうゆ
•
砂糖
•
酢
•
水
ちっちのち♡
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砂肝のねぎ塩
砂肝
•
長ねぎ
•
すりおろしにんにく
•
塩コショウ
•
ごま油
•
鶏がらスープの素
•
塩
•
レモン汁
•
水
ちっちのち♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
パクチーとエビの炒飯
玉ねぎ
•
パクチー
•
ごま油
•
むき海老
•
にんにく
•
ごはん
•
レモン
•
ナンプラー
•
塩こしょう
ちっちのち♡
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材料も作り方もシンプルなひじきの煮物
乾燥ひじき
•
にんじん
•
ちくわ
•
油
•
水
•
砂糖
•
しょうゆ
ちっちのち♡
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簡単!おつまみにも!冬瓜ナムル
冬瓜
•
ナンプラー
•
レモン汁
•
すりおろしニンニク
•
さとう
ちっちのち♡
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無限にんじん!ツナとにんじんのサラダ
にんじん
•
シーチキン
•
にんにく
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
ちっちのち♡
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かぶと厚揚げのそぼろ煮
かぶ
•
厚揚げ
•
鶏ひき肉
•
しょうが
•
かたくり粉
•
水
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
しょうゆ
•
塩
二人分
ちっちのち♡
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あともう一品!おつまみに!かにかま酢の物
きゅうり
•
きゅうりにまぶす塩
•
カニカマ
•
わかめ
•
砂糖
•
酢
•
塩
•
しょうゆ
2人分
ちっちのち♡
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豚ロース薄切り肉で揚げないかんたん酢豚
豚ロース薄切り肉
•
ピーマン
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パプリカ
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人参
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玉ねぎ
•
にんにく
•
しょうが
•
サラダ油
•
塩
•
溶き卵
•
小麦粉
•
水
•
二人分
ちっちのち♡
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卵ふっくら♪にらの卵とじ
にら
•
卵
•
だし汁
•
みりん
•
薄口しょうゆ
二人分
ちっちのち♡
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いり鶏風煮物
鶏もも肉
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れんこん
•
にんじん
•
しょうがの薄切り
•
酒
•
砂糖
•
みりん
•
しょうゆ
•
サラダ油
•
いり白ごま
二人分
ちっちのち♡
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ひな祭りに♪昔ながらのちらし寿司
米
•
えび
•
卵
•
干ししいたけ
•
にんじん
•
絹さや
•
だし汁
•
砂糖、しょうゆ、みりん
•
酢
•
砂糖
•
塩
二人分
ちっちのち♡
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材料少なめ!豚バラとなすのみそいため
豚バラ薄切り肉
•
なす
•
にんにく
•
サラダ油
•
信州味噌
•
砂糖
•
酒
•
しょうゆ
2人分
ちっちのち♡
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春菊とわかめのしょうが和え
春菊
•
カットわかめ
•
しょうゆ
•
しょうが
2人分
ちっちのち♡
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料亭の味 がめ煮 筑前煮 お正月に♪
鶏肉
•
干し椎茸
•
人参
•
蓮根
•
ごぼう
•
こんにゃく
•
里芋
•
絹さや
•
出汁
•
酒
•
薄口醤油 うすくち
•
みりん
•
3〜4人分
ちっちのち♡
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電子レンジだけで!アジのねぎ蒸し
アジ
•
塩
•
長ネギ
•
しょうが
•
酒
•
ごま油
•
しょうゆ
•
砂糖
2人分
ちっちのち♡
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切り干し大根の煮物
切り干し大根
•
にんじん
•
出汁
•
砂糖
•
しょうゆ
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