健康法師のタコとカボチャのガーリック炒め

もとし
もとし @cook_40034405

タコのガーリック炒めにかぼちゃを入れてみました。
両方引き立てあって、おいしい~!
このレシピの生い立ち
タコのガーリック炒めを作ろうと思いましたが、かぼちゃが少し残っていたので入れてみました。

健康法師のタコとカボチャのガーリック炒め

タコのガーリック炒めにかぼちゃを入れてみました。
両方引き立てあって、おいしい~!
このレシピの生い立ち
タコのガーリック炒めを作ろうと思いましたが、かぼちゃが少し残っていたので入れてみました。

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材料

2人分
  1. たこ 1本
  2. かぼちゃ 小4分の1
  3. バター 1センチ
  4. オリーブ 大さじ1
  5. にんにく 2片
  6. 小さじ1
  7. コショー 5振りぐらい

作り方

  1. 1

    たこは一口大の薄切りに、かぼちゃは5ミリぐらいに切る。
    ニンニクは薄切りに。

  2. 2

    フライパンを熱してオリーブ油とバターの半分を入れ、カボチャを炒める。4分ぐらい炒めてかぼちゃが柔らかくなったら、

  3. 3

    たことニンニク、を入れて2分ぐらい炒め塩コショーする。最後に残りのバターを入れてよく混ぜ、バターが溶けたら出来上がり。

コツ・ポイント

塩、コショーしたら必ず味見をしてください。
バターは仕上げ用に少し残しておいてください、
風味づけに使います。

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もっと手抜きできないかと日夜考えている、怠け者主婦です。味を変えずに手抜きする方法を考えること創作料理や、ケーキのデザインを考えること が好きです。
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