朝ジュース 小松菜1

スマイリ〜ィママ
スマイリ〜ィママ @cook_40218787

これ1パイで朝から元気(^_^)v
このレシピの生い立ち
最近流行ってる朝ジュースに挑戦!夏に向けダイエット? 時間短縮でけっこういいですよ!

朝ジュース 小松菜1

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材料

2人
  1. 小松菜 2株
  2. バナナ 1本
  3. キュウイ 1コ
  4. きな粉 大1
  5. 豆乳 200㏄
  6. 氷… 適量

作り方

  1. 1

    氷以外の材料をミキサーに入れ50秒

  2. 2

    カップに氷を入れジュースをそそぐ… あれっもぅ完成!

コツ・ポイント

真夏の朝はバナナを凍らせてもスムージィ風で美味し〜ですよ

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スマイリ〜ィママ
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気ままに・適当に・楽しく・ねっ   ♥   ♥ 二人の子のママしてます。          ♥♥ ★  ☆  ★   MYペースでごめんなさい! ♥♥♥
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