簡単☆一人鍋 ~味噌カキ鍋編~

FCミワコ
FCミワコ @cook_40067371

★☆★つくれぽ30人ありがとう★☆★
一人だってお鍋は美味しいもん♪
牡蠣の旨味を生かしたお鍋。スープも最後まで旨し!
このレシピの生い立ち
少量の牡蠣をゲット!!
牡蠣の旨味を生かせる美味しい鍋が食べたくて作ってみました。

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材料

1人分
  1. ☆水 300ml
  2. 昆布だしの素 小さじ1
  3. ☆みりん 大さじ1
  4. ☆酒 大さじ1
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. ☆味噌 大さじ2
  7. ↓ここからはお好みで
  8. 牡蠣(加熱用) 5~6粒
  9. 豆腐 1/3丁
  10. 白菜1/4カット 2~3枚
  11. えのき茸 1/4袋
  12. しめじ 1/4株
  13. 長ネギ 1/2本

作り方

  1. 1

    野菜、キノコ類、豆腐をひとくちサイズに切っておく。

  2. 2

    ☆を全て1人用の鍋に入れて火にかける。

  3. 3

    味噌がきちんと溶けるまで混ぜながら弱火で加熱する。(沸騰はさせないでね!)

  4. 4

    3の鍋に牡蠣、野菜、豆腐などの全ての具材を入れて蓋をする。

  5. 5

    強火にしてぐつぐつ言って来たら弱火にしてしばらく待つ。

  6. 6

    鍋の穴から湯気が強く出てきたら出来上がり♪

  7. 7

    牡蠣の美味しさを堪能するために、是非最後までスープを飲み干してください。

コツ・ポイント

生牡蠣は心配なら別容器に入れてラップをし、電子レンジで温めてもよいです。そのとき、鍋に戻す時は白く濁った汁も必ず入れてください。これが牡蠣の超美味しい旨味ですので捨てないでね♪

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レシピ作者

FCミワコ
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お嫁に行き、毎日お弁当生活です!毎日ご飯作るの大変だけど楽しく過ごしています♪食品会社に勤めてまいます。食べることが大好き!美味しい物が大好き!食べても太らない!?そんなヘルシー料理等を紹介できたらいいな♪●節約●ダイエット●おべんとう●手作り冷凍食品これがキーワード!!
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