さんまの甘辛煮

おやこめしレシピ
おやこめしレシピ @cook_40038190

【写真解説アリ】骨までおいしく丸かじり。脂のノったさんまを、圧力鍋をつかって甘辛く仕上げます。
このレシピの生い立ち
圧力鍋で骨までまるごと食べられるメニューを考えました

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材料

3人分
  1. さんま 3尾
  2. しょうが 10g
  3. 濃口しょうゆ 大さじ3
  4. 砂糖 大さじ2.5
  5. みりん 大さじ2.5
  6. 料理酒 150cc
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    さんまを均等に
    4等分します

  2. 2

    煮汁を作ります
    しょうゆ 大さじ3
    砂糖 大さじ2.5
    みりん 大さじ2.5
    料理酒 150cc
    酢 大さじ1

  3. 3

    強火で煮汁を
    沸騰させます

  4. 4

    沸騰後、きざんだ
    しょうがを10g
    入れて、更に1分程
    煮つめます

  5. 5

    さんまを入れて
    圧力鍋を閉じます
    (火は強火のまま)

  6. 6

    圧力鍋の重りが
    回転したら弱火。
    20分ほど自然冷却
    します

  7. 7

    フタを外して中の
    さんまを裏返し。
    その後3〜5分
    煮つめます

  8. 8

    完成です

コツ・ポイント

調味料の分量は、ひとつの目安としてお受け取りください。
表記の量をベースに、お好みの味に調節してください。
(当方のブログで、もう少し詳しく作り方を掲載しています)
http://ameblo.jp/river513/

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レシピ作者

おやこめしレシピ
に公開
ひとつの食材で、いろんなメニュー。カンタンでおいしー、そして家計を助ける(ここが一番大きい)お料理のレシピをご紹介します。珍しい食材、特別なウデは、一切不要。 誰でも作れる、がモットーです。
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