疲労回復！舞茸タコ小松菜の中華煮 だんどり亭 @dandori 免疫力アップも♪このレシピの生い立ち疲れた時の簡単副菜に挑戦 もっと読む 免疫力アップも♪このレシピの生い立ち疲れた時の簡単副菜に挑戦 もっと読む 疲労回復！舞茸タコ小松菜の中華煮 だんどり亭 @dandori 免疫力アップも♪このレシピの生い立ち疲れた時の簡単副菜に挑戦 もっと読む 免疫力アップも♪このレシピの生い立ち疲れた時の簡単副菜に挑戦 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 たこ 少々 小松菜 1わ 舞茸 1/2 たれ オイスターソース 小さじ1/2 減塩醤油 小さじ1 みりん 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜の根を切って洗って短く切るタコを薄切り舞茸をさく 2 油少々で小松菜の茎を先に炒める 3 残りの具を加える 4 たれを加えて軽く煮て完成 コツ・ポイント 舞茸と小松菜で免疫力アップ、タコで疲労回復 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19158306 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2018/11/27 13:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 煮物 小松菜 たこ まいたけ 減塩醤油 似たレシピ その他のレシピ もやしカレー焼きそば カルダモンとココナッツの異国味パスタ 厚揚げと小松菜の玉子炒め 豚肉玉ねぎの作り置き 絹さや・パプリカの胡麻和え ラクラク気持ちいい！ささみの筋の取り方♪ うまっ♡きのことベーコンの簡単和風パスタ おかずになる！簡単さつまいもの甘辛炒め オーブンで簡単♪丸めないシェアハンバーグ お弁当の冷凍ブロッコリーを綺麗に解凍技♡ Japanese Scrambled Chicken Bowl (Tori Soboro Donburi) Oreo Cheesecake Brownies Eggplant Spaghetti Parmesan Eggless Vegan Fudgy Brownies Japanese Pan Cake with Anko (Dorayaki) 乾燥野菜＆きのことカワハギ干物でお吸い物 大根とりんごの柚子甘酢 鮭とキヌアのピラフ風 簡単につくれる柚子ジャム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19158306
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