簡単 ヘルシー 和風オムライス
クックF5ZWJU☆ @cook_40101060
なんちゃって和風オムライスです( ´_ゝ`)
キャベツをたくさん使ってお米の量を減らせばヘルシーに( ´_ゝ`)
このレシピの生い立ち
ふと思い付きました。あ、和風にしてみよう、と。
簡単 ヘルシー 和風オムライス
なんちゃって和風オムライスです( ´_ゝ`)
キャベツをたくさん使ってお米の量を減らせばヘルシーに( ´_ゝ`)
このレシピの生い立ち
ふと思い付きました。あ、和風にしてみよう、と。
作り方
- 1
キャベツを細かく切る。
ベーコンを角切りにする。
玉ねぎを細かく切る。
にんにくをみじん切りにする。 - 2
卵を溶いて、マヨネーズ、白だしを加えてかき混ぜる。
- 3
フライパンに油を入れ、にんにくを加え、玉ねぎをしんなりするまで炒める。
- 4
キャベツを加えてすこししんなりしてきたら、ベーコンを加えて炒める。
- 5
ごはんを入れて炒めて、具材とごはんが混ざったら、☆を加えて全体にいきわたるように炒め、お皿に盛る。
- 6
２の卵を焼いて、お皿に盛ったごはんにかぶせたら完成。
- 7
卵は自分の好きなように焼いてください(｀・ω・´)
コツ・ポイント
目分量でザーッと作ったので、調味料の分量には自信ありません…
大根おろしをかけて食べても美味しいかもです！
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