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ホワイトアスパラのソテー
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ホワイトアスパラのソテー-レシピのメイン写真

ホワイトアスパラのソテー

☆★☆えび☆★☆
☆★☆えび☆★☆ @cook_40139978

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材料

2人分
  • ホワイトアスパラ 6本
  • 水 40cc
  • 有塩バター 大さじ2
  • 塩 小さじ1/4
  • ブラックペッパー 適量
  • ハチミツ 大さじ2
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    ホワイトアスパラの根元を1㎝切り落とし、下半分の皮をピーラーでむく。

  2. 2

    フライパンにホワイトアスパラと水を入れて蓋をして中火で火が通るまで加熱する。

  3. 3

    バターをフライパンに入れて、ホワイトアスパラをコーティングする。

  4. 4

    塩コショウをし、器に盛り付ける。

  5. 5

    ハチミツ、パセリをかけて完成。

コツ・ポイント

ホワイトアスパラを焦がさないように蒸し焼きにします。水が足りない時は足してくださいね♪

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☆★☆えび☆★☆
☆★☆えび☆★☆ @cook_40139978
2013/11/06 10:08に公開
料理研究家のEMIWSです!ヨーロッパで学んだ料理をヒントに活動中!http://emiws.com/
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はちみつ ホワイトアスパラ

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