野菜炒め作り(キムチで)♫さつま芋焼き
ranmao☆ @cook_40040192
マッシュしたさつま芋と野菜を混ぜて焼くだけ!日本食研の野菜炒め作りのキムチ風味が美味しい☆おつまみ・お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
日本食研の野菜炒め作りのモニターに当選したので
野菜炒め作り(キムチで)♫さつま芋焼き
マッシュしたさつま芋と野菜を混ぜて焼くだけ!日本食研の野菜炒め作りのキムチ風味が美味しい☆おつまみ・お弁当にも♪
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日本食研の野菜炒め作りのモニターに当選したので
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもは(皮はお好みで)茹でるかレンジで加熱して柔らかくしてマッシュする
- 2
ピーマンは粗みじん切り、もやしは長さ半分~1/3の長さに切る
- 3
①と②をボウルに入れて混ぜ、野菜炒め作り・小麦粉・マヨネーズも加えて混ぜる(柔らかさでマヨネーズは調節して下さい)
-
- 4
アルミカップに入れてチーズをのせてオーブン・トースターなどで焼き色をつけて出来上がり♫180度15分~
-
- 5
フライパンで形を整えて焼いても♪(丸でも四角でも!)こちらウィンナーも入れてみました
-
- 6
オリーブオイルをぬった耐熱容器に入れてオーブン・トースターで焼き色をつけても♬
- 7
今回こちらを使用しました
(キムチでも) -
コツ・ポイント
★野菜炒め作りのキムチ風味の味がついているので、何もつけなくても美味しいよ ★野菜はミックスベジタブルでも♪
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