カルシウムたっぷりにんじんの葉ふりかけ

ゆきえもん★ @cook_40161044
にんじんの葉とじゃこにはカルシウムたっぷり。クセのあるにんじんの葉も細かく切ってごま油で炒めると気になりません。
このレシピの生い立ち
義父の畑からとれる新鮮なにんじん。葉は美味しくないから捨てなさいと言われてたけど、とても新鮮で綺麗な葉なので、捨てるのが勿体なくて。
カルシウムたっぷりにんじんの葉ふりかけ
にんじんの葉とじゃこにはカルシウムたっぷり。クセのあるにんじんの葉も細かく切ってごま油で炒めると気になりません。
このレシピの生い立ち
義父の畑からとれる新鮮なにんじん。葉は美味しくないから捨てなさいと言われてたけど、とても新鮮で綺麗な葉なので、捨てるのが勿体なくて。
作り方
- 1
にんじんの葉は、細かく刻む。
- 2
ごま油を熱し、にんじんの葉とじゃこを炒める。
- 3
塩、生姜パウダー、ごまを入れ、さらに炒め、醤油で風味をつける。
- 4
細かく切った人参を入れると彩りもUP!
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