お弁当に、簡単♪ホタテのうま煮

Name: お弁当に、簡単♪ホタテのうま煮
Cuisine: 日本語
Ingredients: ホタテ(小さめ) 8個; ★だし汁 100cc; ★みりん、酒 各小さじ2; ★薄口醤油 大さじ1

お弁当のおかずは、炒め物や揚げ物等油を使ったものが多くなりがちでカロリーが心配。煮物にすればヘルシー♪前夜作り朝温め☆
このレシピの生い立ち
お弁当のあと1品に、手軽に出来てヘルシーなものをと思い・・・

材料

夜の内に煮ておくと、朝、楽ですし、味もしっかりしみて美味しいです。
夏場は心配ですが、暑さが和らいだ今頃からは、大丈夫です。
味付けは、お好みで調整して下さい。

umemodoki @cook_40037736

2009/08/31 07:48に公開

お気に入り:保存食・パン・お菓子作り。　1人息子が、2017年４月、社会人となり、2022年2月、結婚。別に暮らしています時々、レシピの見直しをしていますので、ご了承下さい。　HN長いので、umeでどうぞ。2008年より、細く長～く活動中。

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