簡単♡お弁当✿ピーマンの焼肉のタレ炒め

ゆうかりコアラ
ゆうかりコアラ @koara7yu7

❤H22.3.10に話題入りさせて頂きました❤
簡単にささっと出来ちゃう1品♡
おかずにもお弁当にもOK～♫♬
このレシピの生い立ち
ピーマンがたくさんあると、よくするピーマン炒めです♡

簡単♡お弁当✿ピーマンの焼肉のタレ炒め

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ピーマンがたくさんあると、よくするピーマン炒めです♡
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材料

  1. ピーマン 3個
  2. 焼肉のタレ 大さじ1程度
  3. サラダ油 少量
  4. あれば　ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    好みの大きさにピーマンを切る。
    （今回はせん切り）

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしいて①のピーマンをさっと炒める。

  3. 3

    焼肉のタレを入れてからめる。

  4. 4

    お皿に盛って、好みでゴマをふって出来上がり。

  5. 5

    ぽんちゃんがハム+で作ってくれました♡いつも素敵なアレンジあんがと

  6. 6

    H22.3.10に話題入りさせて頂きました✿

  7. 7

    xsacchizさんがひき肉+で作ってくれました♫

  8. 8

    とよさんダーリンさんがもやし+で作ってくれました✿

  9. 9

    きみとみさんがハム+玉ねぎ+人参入りで作ってくれました♫

  10. 10

    新妻あやさんが豚ミンチ入りで作ってくれました♡

  11. 11

    ベキヲちゃんがベーコン+で作ってくれました♬

  12. 12

    3姉妹ママちゃんが魚肉+で作ってくれました♫

  13. 13

    erikacookさんがちくわ入りで作ってくれました♫

コツ・ポイント

ピーマンは炒めすぎに注意してください。
お弁当用にはピーマン1個で大丈夫です(*^^)v
今回はピーマンだけで炒めましたが、色々な具材と炒めるとボリュームUPです。
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✿面倒くさがりで食べることが大好きズボラな うお座のA型✿九州南部の田舎在住✿好きな物 →甘い卵焼き・海老・ハンバーグ・苺・牡蠣・ポテチ♡✿嫌いな物 →鶏肉・人参・セロリ・春菊・辛い物・アボガド・レーズン等✿お弁当作りやパン作り中✿定期的にレシピ見直し中
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