野菜はこれだけ。ザクザク切ります。

油をひいたﾌﾗｲﾊﾟﾝで、玉ねぎを炒めます。強火で行きます。

キャベツも加えて、強火で炒めます。

しんなりしてきたら、『野菜炒め作り』を１／２袋投入します。馴染むまで混ぜます。

薄切り肉に、薄く小麦粉をまぶします。

４　の、野菜炒めを５　のお肉に巻きます。

４　で使ったﾌﾗｲﾊﾟﾝはそのままに６　のお肉を置き、再び『野菜炒め作り』を加え、お水も加え、蓋をして蒸し焼きにします。

お肉に火が通ったら完成。お好みでパセリやレモンを用意して、飾ります。