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給食大好き♪ツナ和え
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給食大好き♪ツナ和え-レシピのメイン写真

給食大好き♪ツナ和え

〜Pi*To〜
〜Pi*To〜 @cook_40060296

娘が「独り占めしたい位好き♪」いっぱい食べてね(^^)
このレシピの生い立ち
給食メニューで一番好きなサラダ、給食室で貰ったレシピを基更に好みにに家庭で作りやすい分量にアレンジしました。

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材料

  • きゅうり 1本
  • ライトツナ 1缶
  • *酢 大3弱
  • 塩蔵わかめ 戻した状態で一握り位
  • *サラダ油 大2弱
  • キャベツ 2枚
  • にんじん 5㎝
  • *塩、こしょう 少々
  • *レモン汁 小1
  • *しょうゆ 大1
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作り方

  1. 1

    キャベツ、にんじんは千切り、きゅうりは薄切り、わかめは3㎝ほどに切る。

  2. 2

    ツナの油を軽く切り、①と合わせる。

  3. 3

    食卓に出す直前に*を合わせたドレッシングで和える。

コツ・ポイント

コツは特に無いです(--;)

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〜Pi*To〜
〜Pi*To〜 @cook_40060296
2011/05/19 08:03に公開
9才と9ヵ月の姉弟のママ久しぶりの育児に奮闘中!
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このレシピのキーワード

ツナ にんじん キャベツ キュウリ

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