ソーメンde明太子冷製パスタ
komutatata @cook_40044730
ソーメンを使った胃に重くないヘルシーなパスタです。ノンオイルでしかも材料は嬉しい３つだけ！
このレシピの生い立ち
パスタの代わりにソーメンを使ってカロリーオフにしました。
ソーメンde明太子冷製パスタ
ソーメンを使った胃に重くないヘルシーなパスタです。ノンオイルでしかも材料は嬉しい３つだけ！
このレシピの生い立ち
パスタの代わりにソーメンを使ってカロリーオフにしました。
作り方
- 1
ソーメンは表示通りに茹でて冷ましたおきます。
- 2
大葉は洗って 千切りにします
- 3
ボウルに皮を除いた明太子と麺つゆと「２」を混ぜ合せます
- 4
「３」に「１」を加え 混ぜ合わせたら完成です。
コツ・ポイント
これからの季節には大人気になりそうなパスタです。あっさりさっぱりした味なので沢山食べられますよ～でも胃にもたれないのはソーメンだから？でしょうか。。パスタなので麺になるソーメンは茹で過ぎないようにして下さいね。
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