さわらのムニエル junjun1027 @cook_40218691 簡単で確実においしい♪このレシピの生い立ち家族はさわらが一番好きですが、鮭やタラでもおいしく出来ます。 もっと読む 簡単で確実においしい♪このレシピの生い立ち家族はさわらが一番好きですが、鮭やタラでもおいしく出来ます。 もっと読む さわらのムニエル junjun1027 @cook_40218691 簡単で確実においしい♪このレシピの生い立ち家族はさわらが一番好きですが、鮭やタラでもおいしく出来ます。 もっと読む 簡単で確実においしい♪このレシピの生い立ち家族はさわらが一番好きですが、鮭やタラでもおいしく出来ます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 さわら 2匹 クレイジーソルト 適宜 小麦粉 適宜 オリーブ油 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さわらにクレイジーソルトを振ります。 2 小麦粉をまぶします。我が家では、日清のクッキングフラワーを使っています。 3 フライパンにオリーブ油を熱し両面こんがり焼き、お皿に盛り付けます。 コツ・ポイント 下味をしっかりつけることです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19178384 コピーしました！ junjun1027 @cook_40218691 2015/11/03 10:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ムニエル さわら 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 簡単🌟焼きドーナツ🍩 型抜きクッキー 🖤大根と厚揚げの煮物🖤 ピーマンの煮浸し 【くるくる白菜ロールのスープ】 簡単♪アップルパイ☆カスタード入り★ 15分で簡単トマトリゾット☆(生米から) 豚天（関西風豚の天ぷら） 簡単！創味シャンタンでちゃんぽん鍋 舞茸とベーコンの醤油パスタ Sweet and Sour Meatballs (only 3 Ingredients!!) Bruschetta and Spinach Chicken Thighs Pepper Steak Iced coffee dessert White Chocolate Peanut Butter Balls 鶏肉のさっぱり煮 れもんジャム 桜エビ香る鶏団子スープ 若返る玉ねぎ♬万能ドレッシング https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19178384
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