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甘めのゴボウの金平♪
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甘めのゴボウの金平♪-レシピのメイン写真

甘めのゴボウの金平♪

つーmama。。
つーmama。。 @cook_40123083

筍や蓮根、ゴボウで金平!簡単常備菜!おかずカップに入れて冷凍しておけばお弁当に入れて自然解凍で食べられます!
このレシピの生い立ち
野菜嫌いのうちの子供に食べさせるためにいつも甘めに作ってます!

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甘めのゴボウの金平♪

つーmama。。
つーmama。。 @cook_40123083

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材料

  • ゴボウ 1本
  • 人参 1/2本
  • ☆ほんだし 大1/2
  • ☆あれば味の素かハイミー 少々
  • ☆砂糖 小1強
  • ☆酒 大1
  • ☆みりん 大1
  • ☆醤油 大1
  • お好みで一味唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    ゴボウの皮を包丁の裏などでそぎ落とし、食べやすく細長く切って水につける。人参も同じくらいの大きさに細長く切る。

  2. 2

    少し多めの油を敷いたフライパンで人参と水を切ったゴボウをしんなりするまでよく炒める。

  3. 3

    しんなりしたら☆を入れて炒める。

  4. 4

    水分が無くなったら出来上がり。大人用ならお好みで最後に一味唐辛子を加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ゴボウの皮はそぎ落とさなくても洗うだけで良いとか、水にさらさなくても良いとかも聞きますが、やはり出来上がりが土臭くなってしまったりゴボウの味が強く出てしまうので、うちでは子供に食べやすいようにしています。

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つーmama。。
つーmama。。 @cook_40123083
2017/05/20 10:52に公開
札幌在住。好き嫌いが多く評価が厳しい子供にどよのうにして美味しく野菜を食べてもらうかを日々考えています!
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このレシピのキーワード

きんぴら ごぼう にんじん 酒

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