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たっぷりツナ☆特製サンド
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たっぷりツナ☆特製サンド-レシピのメイン写真

たっぷりツナ☆特製サンド

モンプチっち
モンプチっち @cook_40042339

手作りツナの美味しさを味わいたくて、考えたツナサンドです。ツナを、たっぷりはさんで満足感あり。

このレシピの生い立ち
自家製のツナ(レシピID:19186065)を美味しく食べたくて、考えたツナサンドです。シンプルですが、素材の味をいかしたサンドです。

手作りツナの美味しさを味わいたくて、考えたツナサンドです。ツナを、たっぷりはさんで満足感あり。

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自家製のツナ(レシピID:19186065)を美味しく食べたくて、考えたツナサンドです。シンプルですが、素材の味をいかしたサンドです。

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たっぷりツナ☆特製サンド

モンプチっち
モンプチっち @cook_40042339

手作りツナの美味しさを味わいたくて、考えたツナサンドです。ツナを、たっぷりはさんで満足感あり。

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自家製のツナ(レシピID:19186065)を美味しく食べたくて、考えたツナサンドです。シンプルですが、素材の味をいかしたサンドです。

手作りツナの美味しさを味わいたくて、考えたツナサンドです。ツナを、たっぷりはさんで満足感あり。

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自家製のツナ(レシピID:19186065)を美味しく食べたくて、考えたツナサンドです。シンプルですが、素材の味をいかしたサンドです。

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材料

1人分
  • 食パン薄切り 2枚
  • ツナ(出来れば手作り) 60~80g
  • アボカド 中1/4個
  • ケーパー 大さじ1
  • 粒マスタード 大さじ1
  • マヨネーズ 小さじ2
  • 蜂蜜 小さじ1/2
  • 塩 一つまみ
  • 粒胡椒 少々
  • レタス 大1枚
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作り方

  1. 1

    レタスを洗って、水気をとり、小さくちぎっておく。アボカド1/4個は、5ミリ幅にカットする。

  2. 2

    ツナはほぐしておく(手作りツナの場合、骨などがないか注意する)
    ツナなどの材料を全てまぜる。

    • たっぷりツナ☆特製サンド作り方2写真
  3. 3

    食パンに、レタスと具をのせ、パンではさみ、手で上から軽く押してなじませる。
    半分に切る。

    • たっぷりツナ☆特製サンド作り方3写真
  4. 4

    出来上がり。
    パンにバターをぬってないので、出来立てをどうぞ。

    • たっぷりツナ☆特製サンド作り方4写真

コツ・ポイント

缶詰のツナは、そのまま美味しく食べられるように調味されていますが、MYレシピのID:19186065の手作りツナは、ほとんど下味しかついていないので、好きな調味料をプラスして、美味しく仕上げます。少し蜂蜜を入れるのが隠し味です。

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モンプチっち
モンプチっち @cook_40042339
2011/04/25 22:45に公開
レシピと料理は幸せのひとつのかたちだと思っています。たくさんのキッチンの中から、立ち寄って頂きありがとうございます。つくれぽする度、いただく度、感謝の気持ちで一杯です。関東在住。
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このレシピのキーワード

サンド ツナ レタス アボカド はちみつ 食パン

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