和洋!茄子と焼きしらすのカレーリゾット

自由キッチン
自由キッチン @cook_40141746

和の印象が強いしらすをカレーリゾットで洋風に!
このレシピの生い立ち
しらすのレパートリーを増やしたくて家に茄子があったのでカレーリゾットにしてみました!

和洋!茄子と焼きしらすのカレーリゾット

和の印象が強いしらすをカレーリゾットで洋風に!
このレシピの生い立ち
しらすのレパートリーを増やしたくて家に茄子があったのでカレーリゾットにしてみました!

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材料

一人分
  1. 茄子 1本半
  2. しらす 3/1パック
  3. コンソメ お好み
  4. 市販のルー 一欠片の半分
  5. ご飯が少し隠れるくらい
  6. 塩胡椒 少々
  7. 雑穀米(米でも) お茶碗一杯

作り方

  1. 1

    しらすをかりかりになるまで炒ります。
    その間に茄子のアク抜きしましょう。

  2. 2

    炒り終わったしらすは他の皿に移して、アク抜きした茄子を今度は柔らかくなるまで炒める。

  3. 3

    柔らかくなったらしらすとご飯を一緒に入れてもっと炒める。

  4. 4

    調味料を加えて絡めながら炒める。炒めたら水を入れます。

  5. 5

    水を入れてルーを投入。
    この時は強火!
    ルーを絡めながら炒め、水がほどよく弾けてきたら火を弱める。

  6. 6

    水がほどよく飛べたら完成!

コツ・ポイント

塩加減&火加減を小まめに調節してください!

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料理大好きです。暇あればしてます。おばあちゃんに習って家にあるもので作る。もどきレシピ多いですが味はおいしいです!レシピは基本分量みずに舌の感覚でやってます。なので私のレシピはお好みの量が多いです!あまり形にこだわらないレシピを基本になんでもアレンジで自由にやってます!
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